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【健康视野】冬病来袭,给老人更多保护(上)
2013-12-15

  冬病概述

  冬病,顾名思义,就是冬天常见、易得的疾病。

  冬病这个词的来源,大概可以从“冬病夏治、冬病冬治”的中医理论来追溯。中国根据天人合一的理论,利用季节变化对人体脏腑、经络的影响,采取内病外治的治疗方法,目的是调补人体阴阳,增补体内正气,帮助抵抗外邪,预防疾病。比如夏季伏天,用辛温散寒、补气升阳的中药,贴在肺经上,可以起到扶助体内阳气,增加抵抗能力,减轻冬季气管炎、支气管炎、哮喘等病的发病率与治疗难度。由此可见,冬病的易发人群多为虚寒体质。

  冬病种类

  冬病种类很多,常见的就有十大类,它们分别是──消化系统疾病、呼吸系统疾病、心脑血管疾病、内分泌系统疾病、皮肤科疾病、骨科疾病、肿瘤、肛肠疾病、妇科疾病、儿科疾病。基本上平时我们常碰见的疾病,在冬季都特别易发且高发。

  而排在冬季疾病排行榜前几位的,就要数心脑血管疾病和呼吸系统疾病了。心脑血管疾病中,最易发的包括心绞痛、心肌梗死,脑血栓、脑梗塞等;呼吸系统疾病则包括感冒、咳嗽、慢性支气管炎(老慢支)等。

  老年人,冬病最大困扰群

  有三类人群最容易受冬病困扰。

  首先就是进入人生冬季的老年人。

  第二就是亚健康人群,主要指一部分中年人,因为生活压力大,作息不规律,造成身体透支,体内正气减弱,在冬天会出现反复感冒、咳嗽、畏寒肢冷、腹痛腹泻等病症。

  第三就是一部分儿童,因体瘦阳虚而先天孱弱的,也有因后天失养,父母没有照顾好,比如衣服穿少了,孩子习惯性感冒;或偏食导致营养不良等。

  最受冬病困扰的是老年人。一般而言人们步入老年,会表现出新陈代谢放缓、抵抗力下降、生理机能下降等特征,这些都是不可避免的自然规律。冬病常见种类中居高的心脑血管疾病、感冒咳嗽、老慢支、老寒腿等疾病,都是以老年群体为代表的。而老年人群体又多为体弱多病的虚寒体质,冬季疾病最易袭击的就是这类人群。回想一下我们就会发现,在冬天去世的老人会比其他季节多,也正是因为冬天老年人更容易得病,“熬”不过去的原因。

  心脑血管疾病,冬病No.1

  老年群体是最易遭受冬病侵袭的人群之一,同时老年群体又是心脑血管疾病的多发人群,这更导致了冬病之中,心脑血管疾病的高发生比例。

  心脑血管疾病成为冬季最易引发的疾病,主要有以下几点原因。

  1、冬天气温较低,身体在低温状态下,外围的血管会收缩,造成血管阻力及血压的上升,而且心脏负荷增加,增加脑溢血和心肌梗死发作的机会;

  2、由于寒冷,身体消耗能量以产生热量,心脏负荷加重,增加心肌梗死发作的机会;

  3、寒冷的时候,活动力减少,包括脑、心肌、内脏血液灌流因而减少;

  4、冬季因排汗减少,水也比较少喝。尤其老年人口渴的感觉差,常见水分摄取不足,血液黏稠度增加,血管阻力及血压上升,血栓也容易形成,增加脑梗和心肌梗死发作的机会;

  5、冬季容易罹患呼吸系统的毛病,例如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、气喘,都会加重原有心脑血管疾病的病情。

  寒冷的天气,老年人需多注意预防心脑血管疾病的诱发可能,特别是有高血压病史的老年人更要注意,遇到突然头痛、胸闷、胸痛、后背疼等症状时要及时就医,而且最好到专业心脑血管病医院就医,这样才能不耽误最佳救治时机。

  除了心脑血管疾病,老年人易得的冬病还包括感冒、胃病、皮肤瘙痒等,在饮食、居住环境、洗浴等多方面都需要注意。因此老人要安然过冬,需要更多保护。

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