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【吕氏贵宾会官网】男人范儿从“面子”开始
2014-08-15

  爱“面子”先走出误区

  其实男人的脸部皮肤的特点与女人相比还是有不同的。男性皮肤胶原含量高于女性,皮肤厚度大于女性。因此,女性皮肤比男性皮肤更容易衰老。另外,女性在绝经期后皮脂量急剧减少,男性则在70岁以后减少。所以,男性相对女性,皮肤衰老程度会缓慢一些。但这并不意味着男人可随意挥霍自己的皮肤资本,随便洗把脸就算对得起这张脸了。男人做好“面子”工程最关键的是要走出三个误区:

  男人无需用洗面奶,一块肥皂走天下。以前的男人都是一块肥皂洗全身,但其实不能这样简单敷衍的。男人们经常洗脸随便使用香皂,而香皂多数是碱性的,可以升高皮肤表面的酸碱值。试验表明,使用碱性肥皂增加对皮肤刺激性,破坏皮肤表面的皮脂腊,造成皮肤敏感甚至皮肤过敏。

  要当大男人,不做小白脸。洗完脸毛巾一擦啥也不用,保湿、防晒那都是女人的事情,男人就是要小麦色才健康,才更有男人味。这就是大错特错了。男人在户外活动相对较多,会加重紫外线对皮肤的晒伤、皮肤光老化,从而造成面部毛孔粗大、皱纹、色斑等,长期紫外线损伤还可能引起皮肤肿瘤,良性的如老年斑等。

  痤疮期只注重治疗,不涂抹护肤品。都说青春痘是青春期的象征,可是青春走了,痘坑却还在。青春痘也叫痤疮,因为男人皮脂分泌旺盛,这种情况下,洗脸原则是使用温和洗面奶去除多余的皮脂分泌,减少面部油光,但不能刺激皮肤,否则破坏皮质层会加重痤疮。在清洁后还需要用护肤品来保湿控油,才能减轻痤疮。

  好皮肤从吃开始

  想要“男人范儿”十足,除了保持完美身材,更要有360度无死角的完美皮肤。女人要的是成熟男人味,而不是满脸沧桑!在炎热夏季,不再油光满面,清爽干净的男士才最有魅力!而这样的美丽皮肤其实可以吃出来。

  好肌肤从吃开始。如果男人天天除了鱼就是肉和酒,他会变胖,血脂增高,脸上和头皮的皮肤会油腻腻的,还可能会长湿疹、痤疮。皮肤就像汽车,需要发动机也需要小零件,所以尽量做到饮食均衡,但辛辣、刺激食物要注意少吃点。

  大白菜凉拌也可润肤。白菜性味平和,水分多,很滋润,可以有效滋润皮肤,尤其是冬天的大白菜滋润效果最好。现在是夏天也可吃到大白菜,简单的清炒,或者凉拌都可以,夏季天气热,还可以做一碗白菜汤,锅里加水煮沸后放大白菜,煮熟后加点盐和香油即可,还可加豆腐。但做大白菜时最好别加醋,醋有收敛的作用,润肤的效果也会差一些。

  棒骨藕汤清润滋养。将棒骨洗净,放入冷水锅中加热煮至沸腾,将棒骨捞出,在砂锅中多放些水,煮到温水时放入棒骨,继续加温煮至沸腾后加生姜数片,加盖小火煮,煮炖到棒骨快熟时加入切好的藕,煮到熟后加少量盐即可食用。这款汤很适合冬季喝,夏季喝也不会上火,因为棒骨和藕都是清润之性的食物,棒骨中骨髓可滋养身体,胶原蛋白对皮肤也有帮助。

  睡眠充足保持肌肤活力。无论工作多忙,男人们还是要保证睡眠,见缝插针地补睡,因为睡眠时皮肤也在新陈代谢,充足睡眠能唤醒肌肤活力。

  男人护肤四步曲

  第一步:洁面乳。它含有水相和油相两部分,水相保证它可以很容易被水洗掉,而油相,可以帮助去除一些不溶于水的污物。洁面乳非常温和,不会破坏皮肤正常的PH值。部分洁面乳中含有水杨酸,有轻微的溶解粉刺和抗炎症的作用。使用后要用清水冲洗干净,否则洁面乳留在皮肤表面没有滋润的作用,反而会像用香皂后不洗掉一样对皮肤有损害。

  第二步:爽肤水、收缩水。清洁后可以用清水、喷雾式的温泉水或收缩水,爽肤水等去除残余的清洁剂。清水最常用,但硬水也有导致皮肤干燥的作用。由于收缩水会加重毛囊口的堵塞,不利于皮脂的排出,因此急性期痤疮患者应慎用。

  第三步:润肤霜。虽然痤疮患者多数出油较多,但并不表明他们的皮肤不需要保湿润肤成分。尤其是常规治疗选用的维甲酸会有破坏皮肤屏障,导致皮肤水分丢失的作用,所以购买时要选择标有“不导致粉刺”或“不导致痤疮”字样的产品,避免使用含有过多油脂成分的霜剂,而选择有很好保湿效果的溶液状或稀状的乳液。

  第四步:防晒霜夏季必备。由于紫外线可导致表皮增厚,加重毛囊皮脂导管的角化,导致痤疮恶化。痤疮患者应避免强烈日晒,选择不导致粉刺的防晒霜,对于皮肤出油比较多的患者可以水质或凝胶样的防晒产品。

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